食材：
8 n+ }( y" X( R2 w& d乳鴿一只，茶樹菇30克，蓮子50克，銀耳10克，百合20克，同煮湯，調味食用。
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4 s6 E. u" [: C% S" I4 q功效：
% @5 r& P: K$ o: j+ j! e鴿肉性平，具有補肝腎、益氣血、祛風解毒的功效，可氣血雙補，還有安神的作用，特別適合腦力勞動者、神經衰弱者進補。tvb now,tvbnow,bttvb& v+ q5 Z$ @# g
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發表於 2015-7-22 01:14 PM
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