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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O+ n3 x! h( y  Z! l
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 w0 S! U& @1 q( G
做法:
# K& \3 J  a/ v! l8 Btvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
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. w9 S# Z5 u6 L2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。3 e& s( q1 J* i- H% r, R$ e  n

) S- {8 P+ [' ~9 }2 r/ J7 M0 F, S3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。公仔箱論壇2 E( ^3 v8 r0 _* M6 ?

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