+ Z$ T, T1 s! k8 I# |% x' G公仔箱論壇材料:
1 I& i! V4 v# m5 b5.39.217.77:8898急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克（已浸發）、雞蛋1隻（拂勻）、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# P: k8 {. p( E0 P+ E; \
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調味: 5.39.217.77:8898# W& g$ Z0 p" C
麻油少許、胡椒粉少許
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. U# l) G1 ?6 m5 [1 G6 E! m8 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 n4 c. H9 ]: q( a8 | Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 魚肚洗淨，切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水，切小段備用。公仔箱論壇$ X7 U+ ~4 S5 N4 K6 p
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2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
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3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身，加入加菲蟹肉拌勻，下麻油、胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb# ]" s* `- Y- }+ c x) g
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4. 以生粉水埋芡，拌入雞蛋，攪成蛋花，撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U- w2 a2 J$ W1 \* p
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發表於 2015-7-17 07:00 AM
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發表於 2015-7-19 07:21 AM
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