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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜

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材料:     # G  [+ F. g! M" O/ ~( |
臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
, a# w% u* k+ ]" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# g9 j7 y! \% \0 p: o
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調味:     
  O1 `  o, F/ D& j* N, {' x橄欖油2茶匙、清水2湯匙
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汁料:
( E9 B2 F& {) G' w" u9 e- Ptvb now,tvbnow,bttvb清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許
) W4 h2 ^6 }1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d' i: m: Q4 H# ^9 j& v1 [公仔箱論壇
* u+ c0 A  K$ [/ B5 l公仔箱論壇做法:     
* t1 ?# J5 ?2 o8 h3 t1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。' c( q  m7 V* j' z' a& Z1 i: A

6 y# I* Y' V5 j; q) rtvb now,tvbnow,bttvb2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。
0 [* p9 d, ~& F8 Y( _6 r+ f( f' b, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c+ p. l+ K, P0 ?) J
3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。
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3 A6 r4 R0 O- z5 N; ]tvb now,tvbnow,bttvb4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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