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材料：
0 I8 I6 e W, j大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。; I7 A( w9 S% e+ s
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S. A2 j2 H ^; ]8 G
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。公仔箱論壇7 P# [ i8 z8 U! r0 }. A
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。- g T. e% Y6 q) @8 u! ^) k9 `1 \
2 d8 |+ V) {: G3 {公仔箱論壇3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。5.39.217.77:88988 g+ I6 A0 h1 s6 F+ J2 S1 l* Y
8 Q% S9 T9 {% \2 R* ^* l3 {tvb now,tvbnow,bttvb4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q f* \$ D& x% d8 J# V" M
$ X$ N9 F5 A3 J; E# C5.39.217.77:88985、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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