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材料：
' i g- P* R; n: ?0 M5.39.217.77:8898大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：5.39.217.77:88982 r7 ]3 n j9 U" m
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q* J7 v, O2 N
7 ~* R4 m4 Z' J- _+ h' m! s1 t2、苦瓜對切去囊，切厚片。
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3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。tvb now,tvbnow,bttvb' Z! M1 y( g" `
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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