材料：
. F, y' i) n% M. u( B5.39.217.77:8898鮮蝦.....6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z; H2 a6 d; e( E2 m
蜆肉.....12隻
/ H$ b$ n; R% n) T3 Y5.39.217.77:8898蜜糖豆.....2碗7 K }+ L) [# z2 F7 H
蒜頭.....2瓣
8 b0 C6 k' {4 |tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1茶匙
$ K6 H' E- @7 m' c& d) B6 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2 茶匙
& P" w+ I7 Z+ B6 O公仔箱論壇油.....2茶匙 a5 M2 `4 @1 {% X7 k% k& ^
薑.....3片公仔箱論壇. O4 v$ s$ g5 \ e4 r7 D, m) x( i
胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- s1 ^9 W$ J% k% i0 e# r2 V: I
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做法：
1 S9 D" Z* w1 h* Ftvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。tvb now,tvbnow,bttvb! i% A- u. |0 Z9 ~/ b7 B" p
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2.蜆肉洗淨，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 O, D2 X5 `7 y, q( g
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
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0 P% \* P) Y& Q. R3 N5.39.217.77:88984.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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