4 S5 ^0 T4 X F3 J5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇7 R9 [% S) v% U
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量7 {- ]) b' K% n8 l
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蝦醃料：
) [; [" M/ N1 s- D, k8 b& c" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
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做法：
; M+ ~* z6 ]2 }0 U& w8 mtvb now,tvbnow,bttvb1.各種蔬菜切塊備用。公仔箱論壇( ` O3 G. c7 I' I4 }5 z$ a, n
7 W* l6 D0 W7 ^( L0 s/ ytvb now,tvbnow,bttvb2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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/ ]7 B* V8 k3 x& ktvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ R; v8 j. \$ I8 N( {
j* \3 r- w+ S9 j6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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; U& _/ _$ F3 O: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& d0 a4 w) R
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6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。( n6 g. ^; t' `) k# ^
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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