平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~5.39.217.77:88987 N. @2 g$ V- @
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材料
" R- Y$ V+ u* ^+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~0 _9 Q# q8 R) g& ~! n8 t
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$ I8 [- w( @# ?9 U南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) ~3 T3 ^# `- h/ J4 d& f
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0 w; i- c+ A/ E3 u# @9 ^番茄洗淨後切件~
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9 n( `/ v, p3 E1 E* G9 H: l+ h8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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煲內加入約2L水，然後加入陳皮~
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8 x: S$ K. u( z# j待猛火煲滾後，放入所有材料~5.39.217.77:8898/ |4 q+ p$ D7 u' f
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* b* v, R3 i5 v) x( d/ J公仔箱論壇至水再滾起，改中火煲約1小時~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^- A# s3 l8 {. n( g" Z
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~公仔箱論壇9 O+ j/ R. w R: q' k+ Y
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( W, E: G8 b! t& c/ n3 [$ z2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！$ m- @9 h" K" K/ F* x8 s2 e
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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