材料：
1 W; _8 p& V+ i( m% D G, a鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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8 A2 R2 Z- I! s ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
" H4 p; r; z, Q2 j) {) M; z% U7 c蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙6 @3 J4 y9 f% h! ?7 ~' U: `
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" Q. u! S& A6 ^* w% @+ z7 r, P; {公仔箱論壇做法：
2 I, w0 j& }7 H" L+ i1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
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) _ T& c3 B- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青豆用水煮滾即可取出
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ w5 j0 T0 h4 ^; T/ ?0 T
" f4 T% X+ j) U8 N公仔箱論壇4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋tvb now,tvbnow,bttvb: ?* U* u4 V& E, q6 U$ N) D5 \% W
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5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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