0 [2 a3 `5 R8 B9 b; Y" F. B! }2 ]& I. ]5.39.217.77:8898材料： 5.39.217.77:88989 I% o& B# D' L9 `/ P& D, _) X
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：
, }7 `, Y- I0 J g) f3 w) N5.39.217.77:8898將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。5.39.217.77:8898; A4 p0 T! Z: h- x# s) E m1 g
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功效：
0 b) }9 ~' v" S+ \5.39.217.77:8898補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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