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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯


* |: f9 N3 K" T材料:      
+ B  Y' _5 g4 p9 Z8 J7 Ltvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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做法:      
& K: |. S7 x5 I$ U) m5 @, g- ?tvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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