: m% I! o( P( {* h; [6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77:8898+ H. e' g& U' B( `5 D3 P
玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。5.39.217.77:8898- \3 p4 [; M( R2 J" V# _
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做法: % g* w# T. D+ h7 Q+ M$ y
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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功效:
1 C2 A$ |( J4 U! @+ c9 v提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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