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雞肉.....350克 [切塊]5.39.217.77:8898. R, \* r C, y& m3 r- I: d
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半公仔箱論壇 H! }' _4 W1 [+ Z5 N( O) Q2 E
甜椒.....1個 [切塊]# L+ E/ |- A+ r
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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醃料
2 `7 ~$ i& c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2湯匙
+ D6 I+ W' A; Y5 q+ Q% `5.39.217.77:8898芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇, b6 c! A: C P3 ]% d; _; f+ J
粟粉.....1/ 茶匙5.39.217.77:8898* g0 D2 ^: J! m9 k. D! p- a
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舊庄特級蠔油.....2湯匙
: o6 ] J5 d6 S( D) W4 m7 h6 t公仔箱論壇調味白醋.....2湯匙
5 q( n" ]' e6 N/ gtvb now,tvbnow,bttvb水.....3湯匙" u; q `' K: ~
糖.....1湯匙
) g7 x9 c$ [; Y5 W粟粉.....1茶匙
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1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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