& [6 Q6 B( k& J. r5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 {- c* B/ Y6 B: M) `) O
雞肉.....350克 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L# b- R! M) U! G6 f: `1 W
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
) O8 r1 i) b( h* ktvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....1個 [切塊]
9 M5 P3 [6 }! m ^& T! Z5.39.217.77:8898士多啤梨.....1個 [切片隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ O& `6 b1 w5 W
0 m/ X/ _1 P) X0 t# w5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ E; X$ m! F. ~
醃料
' q# M" u! Z8 y" K8 H# y0 X, \公仔箱論壇蠔油.....2湯匙
$ t# L4 w/ Y# e6 V: [7 D6 etvb now,tvbnow,bttvb芝麻油.....1茶匙
) A; ?$ G" q; X, O% g. t5.39.217.77:8898粟粉.....1/ 茶匙
1 j' u9 m j% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D2 ]$ L" r) A5.39.217.77:8898
* }' Y$ A" V/ I7 H- I! Y芡汁
3 f- f$ u- _7 l) l- ~) B7 c公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
" @- D) O2 [- R/ V2 Rtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋.....2湯匙
4 H, Q* j; m; H* B5 I水.....3湯匙5.39.217.77:8898% ?) o. J. i; r
糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l& n! x/ G9 s; [
粟粉.....1茶匙. K9 u! a' J' i: i3 t$ ~5 A
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$ v3 p7 o0 z. \3 I. o7 q$ l5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:8898* J, g5 s* D2 Z
1.雞肉與醃料拌勻。
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. e4 j5 ]! Z( c1 M0 @( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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0 m# T/ A% u' \7 n1 N+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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