牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb, v7 |2 t0 b. B9 P- w( G9 c
( N& C* a% p. }2 G' k1 g" f& f4 |; Y1 q; Utvb now,tvbnow,bttvb 1. 预备式tvb now,tvbnow,bttvb1 |( P7 O& N' n2 V5 i; C& A
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。tvb now,tvbnow,bttvb2 e/ g7 ~+ \2 Z" `, {
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2. 指掐合谷穴
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' m4 ~6 @3 p3 W5 e4 h: n9 ztvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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8 W" y. v E7 b' ?- n 功效：疏风解表，活络镇痛。
+ I4 W/ q( X$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X! x8 u8 O$ ]4 o) O8 f公仔箱論壇 3. 按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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0 N1 ~9 J! ]5 u2 I- L" k7 z8 A" W5.39.217.77:8898 功效：疏风清热，解痉止痛。
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1 i0 n& D- f4 E& ^/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g; o W! ]' Y3 j" Q7 S' L& N/ ?
5 H9 m1 ^4 z& v# g7 [! k- c公仔箱論壇 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77:8898. {$ G) c$ c% |! @. Y5 C( Q
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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$ X1 Z$ o4 L$ Z) u# s- A8 o% d, h" d公仔箱論壇 6. 指掐少海穴公仔箱論壇* q9 E& @2 ?1 R! k z9 G/ s7 ^
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。5.39.217.77:8898+ `0 ~* W& R% v! X
6 _1 l- {0 c+ c6 O- Ntvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，通络止痛。5.39.217.77:8898+ W& }: E n( ]9 B i
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7. 按揉阳溪穴公仔箱論壇0 M N7 j4 h9 H# n I) m6 @
2 X, a. l# }* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb$ B' m8 v7 t* V$ @6 M; [
' p# f" @/ T+ o4 v! t8 g5.39.217.77:8898 功效：通腑泻热，清热止痛。
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0 G; Y- E. V) S+ Z5.39.217.77:8898 推拿按摩的注意事项
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
3 G2 u v; E2 m; Z1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }+ I0 x2 F. {公仔箱論壇 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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- D6 _9 }: J4 W9 t (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。5.39.217.77:8898) K" r+ U q" {) R% \! s! o
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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