牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
% y! a# S9 D6 F+ wtvb now,tvbnow,bttvb- u5 G" h( D0 d: W5 W: `2 F7 a
1. 预备式tvb now,tvbnow,bttvb) S8 r0 u- ^; {$ G* O( W
6 A; b _/ u ~2 j+ T
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇 R& `* E4 z4 C! ^
* k6 Q+ {" W8 ]. d5.39.217.77:8898 2. 指掐合谷穴公仔箱論壇9 j; w* w- S$ J$ e2 U F9 h d$ D* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z" W4 C. _5 m9 E w- C5 }
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。公仔箱論壇& W! Y( `* ^2 ^( U
+ x3 R6 f- U/ N. P1 P9 m# [+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏风解表，活络镇痛。# ~5 t& y8 [: ?$ r$ d- p
公仔箱論壇! q8 B0 I" k) |7 u/ r: Y( h1 l
3. 按揉下关穴
( R, o: D- [% l2 l; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- m. X3 i& L! f6 D' ^ p; D! z
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
( t; y' x7 ?$ K2 Q4 |
# y( x0 s2 b4 W! I2 I/ Ftvb now,tvbnow,bttvb 功效：疏风清热，解痉止痛。
/ R' V8 ^, M8 b7 E9 ^. t8 k2 N公仔箱論壇+ E* v$ `# X' O0 B) o
4. 按压颊车穴3 Z7 _3 y; X1 C% K7 M
tvb now,tvbnow,bttvb- O' K' D& H- z5 I+ U( R
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
3 r3 k5 Q N/ d, f2 M' X s9 G3 j2 D" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @8 {1 w. l l3 W9 [6 K
功效：解痉止痛，活血消肿。
g- }4 k( t8 Y4 U3 \0 Z5.39.217.77:8898
+ o: E: z9 M) ?' R( o" s2 C公仔箱論壇 5. 按揉风池穴4 {5 n7 v5 x" J) y
5.39.217.77:88989 ~# r( D1 l; k4 ^
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77:8898& u4 n" q ~- ?4 Y" ^# K
7 B9 S: F# X7 F; i7 [4 w4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，提神醒脑。
& l' j3 p; H/ ^& k4 u% G; p5.39.217.77:8898
3 B @+ m9 }7 a; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6. 指掐少海穴
9 p {, I6 @5 {* c3 h
6 j+ l" S+ _6 f7 F# ^/ P, |# z 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
! E' `; h' I+ R/ x# I! Y" D$ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ B! a" w7 {7 G5 i4 j4 r! d
功效：祛风散寒，通络止痛。tvb now,tvbnow,bttvb& B4 X! {6 ?% ~- t, R! h" e
6 a: E7 d2 j: R5.39.217.77:8898 7. 按揉阳溪穴5.39.217.77:8898% z6 ~2 B! |4 W3 H k0 I. N
) W" ]& G9 A& c) p9 _7 O: a5 N1 H 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
2 Z, V/ Y' v1 [$ n/ M! o4 u- F) r9 \! r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P0 z2 L1 Y# ]- ~! S/ y% @7 M
功效：通腑泻热，清热止痛。
% H' D& @: R8 c6 W' l* f7 p' n$ \5 {. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }% x$ E" c& W& F 推拿按摩的注意事项5.39.217.77:8898& d* F2 Z1 ^0 H& C- y# G& Q
% z7 A! o! V4 m. {
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。公仔箱論壇; L8 a8 `. s% [# @& Y; w
tvb now,tvbnow,bttvb5 `$ h" J. j; b3 {' T0 P9 \/ I5 ~7 d
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
0 ~0 _, D6 G9 b& h公仔箱論壇5 H" M/ ?& b0 ^; `) u
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。tvb now,tvbnow,bttvb5 @0 P2 v) ~1 U; G. e/ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?' ]5 l0 p4 E4 r
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvb now,tvbnow,bttvb+ w0 S* R* ?8 D
; \2 i4 K$ ~1 c" I (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 