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老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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) f% p1 X" w) \6 g$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb ~: ?7 E# z2 E# |8 _9 b
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功效： 5.39.217.77:8898* P0 p6 Y2 W# n- ~
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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