( c8 m+ w* K9 x& U8 J. S* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p* z( A7 H- G5 X2 F' N. {
豬梅頭肉、翠玉瓜(切角)、青蘋果1隻、雲耳1量杯(浸軟)、蒜1粒（切片）、薑片6片、甘筍片6片5.39.217.77:8898; U2 S- O4 ?: R E# ?
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9 A& Z: ]5 X: ~/ I2 X$ p調味汁料： 公仔箱論壇/ p# D; v& L/ e; I7 c. B# R
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z( c* W: E9 d! s1 e
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醃料(豬肉)：
$ p+ M: o% N* W) {& ]3 Z5.39.217.77:8898生抽半湯匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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1. 梅頭肉洗淨後抹乾身，切大粒，並與醃料充分拌勻醃10分鐘備用。
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2. 青蘋果洗淨、去皮及果籽，然後切角，以少許沙律醬或檸檬汁拌勻，保持顏色不轉黑。tvb now,tvbnow,bttvb2 }7 E ^; B3 Q+ \+ Z: r4 }0 e9 X, O6 c# [
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3. 梅頭肉沾上少許生粉後，下鑊煎熟，取出備用。: |1 l6 T, s: @! @7 d% V
I$ b+ e( O1 J5.39.217.77:88984. 蒜片、薑片及甘筍片下鑊炒香，加入翠玉瓜及雲耳炒熟。
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! F$ X+ h2 J1 e7 c公仔箱論壇5. 青蘋果及梅頭肉回鑊炒合，注下汁料炒勻後上碟即成。 |
發表於 2015-6-2 06:43 AM
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