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材料：
% f; b9 j& c! b新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。# c: ~ J, a, C( @5 C
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做法：
; R3 Q2 u: j* L+ [) P5 F. O5 i將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb* J7 S/ H' g6 w' k5 T- u% j, T' n7 G
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功效： 5.39.217.77:8898( ? Q' r' C1 T
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。+ I2 y; N8 q, V/ P3 g, x/ x$ ~
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發表於 2015-6-1 08:14 AM
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