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材料：
5 q+ n: ?' L0 \9 n雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。5.39.217.77:88982 ~0 l4 h: [4 D2 J2 e4 P' w
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做法： 公仔箱論壇/ b9 r. {+ t+ m# k- B) r/ P
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898# `8 y5 J% v, h4 ~8 U
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4 o; |+ P) e: |0 @. S5.39.217.77:8898功效：
4 ^2 H% i' g% r1 S# M I6 X2 p公仔箱論壇清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 Y K9 n; ~, ]4 g% c) R1 A
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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