$ |; [6 u6 y$ R公仔箱論壇材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 `# [1 j; v K2 y0 ^9 u- O
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。) T; } C6 t# i7 ^7 C. E
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做法： 0 T& C& E e4 o1 p M' t6 E' _ V3 w
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：
8 G4 _1 p8 ]/ w清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇. T6 n& z1 t' B6 @/ J: E
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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