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[藥膳] 補血強腰益腎湯

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材料:      
: K( o$ e" {+ G公仔箱論壇紅棗(20粒),合桃(二兩),腰果(二兩),三角豆(一兩),冬菇(10隻),果皮(1個),水(10碗)。
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做法:      
8 t5 V/ i  i" F, S; F* f紅棗去核,合桃出水,冬菇、果皮浸軟,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。+ ]& _7 v2 e- W: H  Z
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