8 L& J C9 q6 `0 S! _; C材料:
* m; j: {4 m4 {0 I公仔箱論壇雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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% q$ ^% j5 J. o) U& r, b7 Stvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（雞中翼）：
3 }# h2 ]$ O5 v1 R5 o3 N公仔箱論壇生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~$ a8 Z5 A" X' ^
* f# X" ]! Z- ~. [$ U5 |7 J; V6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：
$ f5 {+ `; R# _$ h% Q9 V白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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做法:
% o% `* ?9 c O0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
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2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P: l0 U' J5 K
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A0 T7 v j! e* @% C9 a7 ?3 s, L
A2 y& c% w0 a5 z, F! Htvb now,tvbnow,bttvb4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。
5 x/ `: ^1 {/ c; j. }7 C: V/ `6 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W4 h3 o$ z/ N" h" \9 N
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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