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& D& Z) z) f" s8 ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤),蕃茄(2個),波菜(四兩),罐頭紅腰豆(3湯匙),薑(4片),水(適量)。
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8 e3 C' ?( w8 n0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ ]0 Q: d* x5 P6 Q( x5.39.217.77:88981. 南瓜、蕃茄去皮切塊,波菜洗淨切段,南瓜煮腍,將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。) s' a4 w) m3 _0 e& y' E1 C, A
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊,
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3 c, ]/ {# s3 L0 \5 N# x. o- P0 N3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾,加入紅腰豆及鹽即成。" e+ m0 K. W/ b: g: ]
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