tvb now,tvbnow,bttvb: u' h3 m8 |! Y
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r# f* V! ]. [& b. A
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
3 u7 n" c- H9 R8 p) ^" @
; j% T8 _1 h, H公仔箱論壇
8 r9 Y5 I' a) q+ N1 @公仔箱論壇做法： tvb now,tvbnow,bttvb% ]% B" ^% q7 t: v
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。公仔箱論壇 x( b- f/ M( K- r9 \2 T$ h, ?
) a* o [8 _( ^. m- w v ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G0 K& f: ]0 k$ ^4 M9 n! O! }tvb now,tvbnow,bttvb功效：
- f* T M3 F3 N" b5.39.217.77:8898悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
* q/ a: K" i1 \3 z2 A1 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 Z3 N! z0 u. d/ w" `6 D: Q* W
|
發表於 2015-5-21 06:40 AM
| 