% C" }% V# B4 }tvb now,tvbnow,bttvb材料：
, U2 z8 W2 ]4 ?2 o2 n) F( Ntvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。: T2 T3 f) F5 e& m8 n5 l
6 u' H0 m o0 l S( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- r: I, Y `5 p j/ T$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用5.39.217.77:88984 g, M2 i \6 J, i# D
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用tvb now,tvbnow,bttvb# H0 z2 M/ x/ L7 ]% d4 J
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃, j9 E& J7 x/ m
& z' q5 d, {: k9 _, {- L" a5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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