% ?- z6 [( u# _9 d# B5.39.217.77:8898材料
' T& e# Q. P9 y( v* G+ z公仔箱論壇白飯.....200公克公仔箱論壇+ G# ?1 w9 ]5 L: @! f
大骨湯.....700㏄
* z2 z" l; K( ?. F) {5.39.217.77:8898碎牛肉.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb1 W" F, R. v% s3 D& @. w$ |$ }/ l) r( i
廣東A菜.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 x8 `# u& S* B
蔥絲.....5公克
% C/ v0 N( @9 F/ S5.39.217.77:8898薑絲.....5公克
" F5 e! W0 p" Y4 q4 ?$ z雞蛋.....1顆
" [: T* \9 @1 i0 Otvb now,tvbnow,bttvb
& F }- e8 Y$ d公仔箱論壇調味料
" F! C; C L* V' Y; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/8茶匙
% ~; x% ~5 p; G: r9 v4 `& [5.39.217.77:8898白胡椒粉.....少許% g% N. E/ K9 |, s/ g2 ]* z
香油.....1/2茶匙) }# h0 ]- A. ?2 t' y
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作法
9 m( d, Q/ E; A1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。公仔箱論壇/ ~9 Q: w6 y. I" j6 P3 ~' }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ b3 z+ q) g
2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。 U+ A5 A/ v( R- S" n8 q
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。5.39.217.77:8898; `. \" l0 z$ D& ~7 ]( I6 U
% o% }& Z1 {, {/ J6 t+ Z: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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