婦女更年期綜合症泛指閉經、生殖器萎縮、血管運動機能失調等問題，症狀包括月經紊亂、潮熱、汗多、心悸失眠、頭暈目眩、耳鳴、腰膝痠軟、心煩易怒、抑鬱多疑、手足心熱、胸悶、浮腫及皮膚癢等。tvb now,tvbnow,bttvb8 d u! B4 c$ B
中醫治療不論是藥方還是家常飲食調理、湯療，多以補腎氣、調沖任為主，兼顧氣血，調理脾胃或養心和胃為原則。若脾胃功能好，腎氣足，陰陽平衡，此症自身也會自瘉，但要注意本病是虛症多，雖心煩易怒、發熱、汗出、失眠，但不宜多用瀉火清肝的方藥。湯類食療，不妨飲用沙參玉竹燉椰子。
1 | [7 [& u1 m7 c% r 沙參玉竹燉椰子5.39.217.77:8898 {" U# g$ S% d9 [! L, v
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }. H% h8 [, m: }( w3 u/ u3 L* z- m
雞半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 @7 J' ~% X" p2 R
椰子肉一個9 E) T" P/ X+ b% O9 M! P/ i! C D
沙參二両
; \/ l5 f! t2 m+ c% v" Mtvb now,tvbnow,bttvb 玉竹二両+ b* u% K6 M6 i" m0 ?9 O
雪耳四両
8 U1 q; }7 P: V5.39.217.77:8898 鹽及水各適量tvb now,tvbnow,bttvb! H1 e$ y7 }1 ^, t3 k- E4 D8 z/ U
製法公仔箱論壇 J W! P$ J4 [$ `
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。5.39.217.77:88985 q+ B- K& f: Y3 y& o" x1 p7 P( V
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。. u# F6 m- L. [
食用效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @: ^& p9 D+ h9 B" p, I; z
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-14 10:42 AM
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