材料
) B: P+ H- Q9 e7 _; |3 @8 ]& Ptvb now,tvbnow,bttvb雞半隻
! Y# C, `4 `! T5 H* e7 R& N. A公仔箱論壇椰子肉一個
/ i' |! L( I R. ^" X0 ~$ U沙參二両
7 W. g1 B( h' t) X$ q% d" x玉竹二両
" i! X- a) s& r9 R9 y) H雪耳四両
7 }( v5 C; u- `鹽及水各適量
/ o. [( n1 g% Xtvb now,tvbnow,bttvb
' E( L/ a5 D- y7 \( U) s% n) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _! ~& `. K# S+ n l1 D# E
製法
8 a5 b6 u6 G% r% K2 Y; Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。公仔箱論壇* ?3 I, _2 T$ N' N
0 R/ A' @' M% u0 O5 e8 `& M ktvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇9 S5 Q( S T( c) M
tvb now,tvbnow,bttvb4 w' f6 [9 J4 q9 }
食用效果5.39.217.77:88983 W! V& _( S! N# d) T
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
| 