2 g/ L8 w. n' \! J材料: 公仔箱論壇# J& k a; D. _2 L, w
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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6 Z1 `4 W/ A; R, D6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:公仔箱論壇- p/ S5 |6 Y5 e: H) R/ R
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙5.39.217.77:8898' f* L7 y: C5 S9 \
c3 d4 C( L: t- V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q1 E5 l* w6 w1 M' W& H
做法: 5.39.217.77:8898- [$ d6 m# X2 S% D
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb( U& t9 n2 w% j( A t% Y4 T
/ ~3 y! F3 v& x5 \! Rtvb now,tvbnow,bttvb2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w' L: @4 q2 S Q
0 h1 @1 b+ X, E: ~tvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。公仔箱論壇& x( S8 `+ h6 G: L- P3 W, z
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。$ E7 S; k+ U& v" q O, _# u
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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