' S0 C' j# s' K6 H材料:
( |7 n1 @9 |- N, M: ]公仔箱論壇腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E8 k5 e( c0 J+ j- { P: p3 I: I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _& ?5 \! F2 I
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調味:
4 m- z, U! C7 q- ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙5.39.217.77:88980 a" l' U( A& d
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$ y% ^" `! c) k; g/ I; _2 @* C, g$ a3 G公仔箱論壇做法:
7 D; S$ I C+ [3 h5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。" G) c) f$ J! i- `8 ~$ X
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。- T9 v/ p7 I5 v! r
0 |" M( R# F% X K1 o d% a+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。公仔箱論壇6 {( q) F0 O/ y. x+ F& d9 E
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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