. ^3 ^. \! {$ H7 S公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇% Y+ R& I! n9 b% a% c
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙! d3 l4 r0 t9 j; @; e! B
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& j& M7 \; O r/ }6 d5.39.217.77:8898調味芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m3 t3 k. Z. e# F+ b
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:
' [8 S/ p5 c( d6 a# Btvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉片加雞汁拌勻。5.39.217.77:88981 A; s0 {0 ?/ K% t5 h9 D$ Y
8 \- ` g. S5 @9 i0 R公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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: x: J! P! ], Y y( M( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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+ a7 s: `$ Z& H/ q4 }8 @0 O公仔箱論壇4.加入芡汁材料炒勻即成。
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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