6 X' k* J& @ Q# F2 e公仔箱論壇材料:
' |1 S" G/ g3 l/ Y8 Z, Ytvb now,tvbnow,bttvb厚豬扒3片、楊桃1個（切細粒）、紅椒仔1隻（去籽、切幼粒）、迷迭香1棵、乾蔥1棵（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l# ^4 }8 A% g- C( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G% {2 u* I% X* P8 x
' W* c9 b, P2 H) d公仔箱論壇調味:
! ~2 J! @ L# A+ O& Y3 F* `鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙公仔箱論壇$ c# a# Q% V X8 ], }( P; b/ j) {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 w* x' m7 `) E7 b* [ E. S
7 }+ q' `0 S& c& V做法: 2 i" b0 ^5 y2 z6 B, h
1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。
* m" O. w% r3 o4 A) s; xtvb now,tvbnow,bttvb: |1 u# g/ Q% f6 {, k6 z
2.起鑊將豬扒煎香，注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
, P1 n/ U i) I% z8 j% c% H# J2 l' i7 H9 `- O( j
3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃，慢慢炒至軟身。; R2 H; w* N+ ]- }5 b
( _( Q7 x1 a' k9 r! }, l: ?
4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後，淋在豬扒表面即成。5.39.217.77:8898$ Y. l3 G: N) ^. L7 P/ b! y
5.39.217.77:8898) g& `# L) i. O3 c' j
|
發表於 2015-5-7 07:39 AM
| 