許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
1 D0 T0 m0 H3 b4 R& o V2 ]% v+ v公仔箱論壇會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z. F/ Z$ [; b. T# V) a9 e
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
0 q% L: I1 b8 s6 _+ O# H9 o0 t公仔箱論壇沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
* j+ C/ ^% _- @: F公仔箱論壇【對付濕疹這樣做】
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, `: I3 c+ I" G9 O/ P" c; [公仔箱論壇出汗後立即擦乾肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb0 a" J2 t* I+ f
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。5.39.217.77:88985 g; }0 B; ^8 p x! t
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9 ~/ v% L3 p4 s& g( x: P切勿搔癢患處。6 z: Q7 j' D' e( q$ h
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遵循醫師處方用藥。tvb now,tvbnow,bttvb4 I3 O X; b( ^" u7 M( n1 y1 n
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6 R0 ^, b5 i6 G5.39.217.77:8898勿使用具化學成分的止汗劑。
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衣物選擇通風透氣。2 @0 F( d9 e- T" ?- ]: o) C
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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4 I0 f2 M" B6 _7 K沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。 |