許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。8 z2 D8 i: a# O0 ?8 t
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。公仔箱論壇1 F; I) N5 t8 \: R2 O" Y: v( P2 I
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。' p4 y1 m- B' H, C# y
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
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而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。 Z7 i, B% v+ c1 M2 Z" ~
【對付濕疹這樣做】公仔箱論壇2 F0 b4 g! K' }4 q4 Z* d
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出汗後立即擦乾肌膚。3 i7 R/ K2 v; M" |* a' P
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0 v" h2 U! r/ V6 g; v- z2 @! V9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。tvb now,tvbnow,bttvb b$ b# {8 O3 i) {! z+ M
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遵循醫師處方用藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- s3 D; c% o
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多吃水果蔬菜。
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5 P6 K- Y) ~) Z0 k( ?: l: ^* g勿使用具化學成分的止汗劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G- U/ e7 B$ h
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6 w8 H0 E! k" T4 \tvb now,tvbnow,bttvb衣物選擇通風透氣。
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) [( ^3 x" {( R7 Jtvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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& j. e2 D! f* R! U0 o0 u; u: \tvb now,tvbnow,bttvb沐浴時間不宜過長及頻繁。
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6 ?% @ s: | @& ?3 \* D8 R洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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