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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s q& E: }$ S' k& Z9 u
- b; Z" C" l, N7 N: W5.39.217.77:8898 公仔箱論壇" d* }( C$ |- E
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。' a+ p8 R+ W6 A* O& c9 o% \1 I/ U
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
; ^$ I& |& [# H3 i$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D4 y) ?) t2 M+ e" O; T& c# M1戴「錶」睡覺。
4 {2 W1 Z3 }- u, Y; ytvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]% ?! L2 O' f0 s: x
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。5 V" w# L D( ` W( C5 u0 u8 L
+ K3 j7 ~6 s7 ~; p4 `4 C, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3戴「罩」睡覺。
0 z+ \* k( z" n$ i' d公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S: S$ j- W- ^0 g1 T! t
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4帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S3 f/ ]0 p6 y/ `7 }
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。( N4 T5 Z# W: M. ]/ E2 U7 F. C
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5帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ o( [9 |! K5 h* ?4 Z* E; n
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。8 G9 p/ s6 A# V
% p/ i: f) n5 @( G! Gtvb now,tvbnow,bttvb6帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ _+ g7 i- b# L/ m4 R4 S
可能睡醒時已被別人打死 |
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