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8 u" ?+ x: |9 q3 n/ d0 y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb F# E0 @ d# I
材料7 w6 p) \* X6 D5 h+ ]
蕃茄.....120公克5.39.217.77:8898/ F0 I8 J* v g7 M7 I
豆腐.....2塊5.39.217.77:88986 w5 m" e) L4 g' G3 ?$ a" C7 U
青蔥.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W% z m' f1 Y1 Q+ M# w8 C" G
橄欖油.....1茶匙
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1 x" Z+ f5 a# W A5.39.217.77:8898調味料公仔箱論壇5 H/ D7 P' ?5 J% ^
蕃茄醬.....2大匙5.39.217.77:88988 A. E" p; g9 @& n+ F. O4 {
水.....1/2杯
- d& g, t' C: Z+ \2 G* f5 _- ]' Q1 p糖.....1/2茶匙
2 D6 H' L+ f6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:8898; E9 T( P( x1 q$ i
9 N$ G% | Q9 Y" c1 l4 Z% b' ^1 n" o# Btvb now,tvbnow,bttvb0 m+ e1 C1 n; _ v4 ]) [
作法tvb now,tvbnow,bttvb6 B+ a2 a- }8 c' @" e' ]2 F& {
1.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。! B1 P% G2 |- I; x1 Y
, _ a# n! x# Z! \0 L9 c P2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。
' E ~, a+ ]- P" e5 {& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O# S) K4 o6 A/ H公仔箱論壇3.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。
V4 n! k& M) c8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W4 g! c; v+ U% i" `tvb now,tvbnow,bttvb4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。* e! X+ S- z) I& \. w( b
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發表於 2015-5-1 05:29 AM
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