 0 i- Q6 `2 c6 G4 m
材料公仔箱論壇1 T \1 m# R; Q' [
600 克(斬塊)排骨5.39.217.77:8898% |( g+ W: ~* m
1 棵(切粒)青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P: I2 B' ]: x, c' ?9 D" L
1 小匙蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb f* Y3 ^' c R% b: h6 r! ~$ ^
1 小匙薑茸
0 G) x; w/ o+ t* }+ O% S% J. v+ C5.39.217.77:88982 大匙炒香花生碎公仔箱論壇3 q! z% c; p8 q1 Q! B, i: I' Z3 s+ u
750 毫升油' F2 h+ T9 a9 R, u+ Y6 F; [/ W# l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R& `: g4 t; r8 Q8 \
調味料(混合)
- f8 ^. t* J0 X+ W$ V* Htvb now,tvbnow,bttvb8 片山楂片tvb now,tvbnow,bttvb' }6 U+ p: V h$ b
2 大匙L&P醬5.39.217.77:8898+ k/ L, f8 S& D) g F1 q. ?
2 大匙蕃茄醬
& y. g1 c& p3 j9 y" d" C- B( j: n( N$ U公仔箱論壇2 大匙糖
' }- C) U' ~1 C; _( z* v+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 大匙生抽4 h+ b0 T2 Z3 g, t8 ]' @! n1 U
250 毫升上湯
) v0 ^8 j% m7 P5.39.217.77:8898
; S( K( T+ Q- u1 E, ]0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
5 b$ \4 y' s3 \: `% T1 ?公仔箱論壇2 大匙L&P醬
7 f6 A2 u2 X& r- R8 _$ V! Ftvb now,tvbnow,bttvb2 大匙生抽公仔箱論壇3 Y _! E# i; ^
2 小匙薯粉
0 h+ p9 x2 Q+ m7 {% L3 r5.39.217.77:8898少許胡椒粉、麻油5.39.217.77:88980 h/ i& u9 h+ _9 D3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [6 b2 O! |9 Q/ `9 w$ }
做法* k* ~( [- A5 Q# r8 D4 s- s! }% \' A* l
1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
6 _# `& `7 b% B6 K2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。2 A* O; t* p9 L; O
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
| 
