Y2 W" L+ I6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. h. u& R1 ?+ {, O) H600 克(斬塊)排骨5.39.217.77:88982 H+ T! j. D2 b9 W" I! V% O3 D
12 條(切碎) 紅辣椒公仔箱論壇3 Y" r! p l) S4 E8 E+ B' c
8 條(切碎)指天辣
$ c- }& `; E8 b" w7 T. H, G100 克蒜茸
y3 r3 R& l# }; t' k$ V$ _; h公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥
0 D% m, I8 V- p1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切段)青蔥
' b5 m% d1 x* f公仔箱論壇
_$ h: w" g1 Z C" ^" a- {5 Y8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)% y/ v3 R8 D4 E. V3 [! _3 R, y8 V" M
1 大匙蠔油公仔箱論壇8 ^5 q( Y7 w/ ?0 ]$ t( G
1/2 小匙黑胡椒粉9 v# S# |' j$ y$ A4 I
1/2 小匙味精
- K8 ~' p9 w& a& {% _3 y. w公仔箱論壇2/3 小匙鹽# b, ~4 V4 e' B x; ^
2 小匙糖
/ j1 U0 E0 _% ?/ a8 ~" N" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k: ^7 |% r7 g/ Z3 H) N( G醃料公仔箱論壇' @* K/ p+ |8 d0 F) p) o% C
1 粒(打散)雞蛋公仔箱論壇8 L* T* p6 v+ u/ U7 d: b$ h& p
1 小匙咖哩粉公仔箱論壇% r3 w( j6 P8 ?# ~0 g( |8 C
1 大匙粘米粉公仔箱論壇 v# ^% ~! U# E& I" T2 Z" h
1/2 小匙味精 J1 S( Z$ w# P8 A) y/ i
1/2 小匙鹽
7 Q5 |: z \( a3 _# g. e, U
* u* V4 I( ]. v7 g做法公仔箱論壇5 X: Y' L6 q) k# L G& @. O6 a
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.77:88983 r) r9 \) K9 A, }7 o9 ?1 X
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。$ M( M# G Y) f9 j
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，公仔箱論壇5 M/ P5 W9 e' E/ ^' c
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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