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材料:
' _2 b% U% S7 O" |( U- d8 j黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙公仔箱論壇( T3 W! a i3 }1 }8 Z
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1 x7 [' N8 s$ V, q: {公仔箱論壇調味醃料：
7 Y7 R6 j2 c' b& K1 B; p _食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w6 g- O" n( c% l1 U* e
/ H& u) j* R$ n: x# C5.39.217.77:8898
4 a% ?" I- U- a: K做法:
( [/ r" d& l1 ^, E0 Z% ktvb now,tvbnow,bttvb1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。
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( h4 B: J2 B2 o" P& {5.39.217.77:88982. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。公仔箱論壇- F. ], x, W; J' g7 p( b+ x- L4 {
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3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。
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* c, Q9 }9 n) u3 z; ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。公仔箱論壇" t2 r4 ^' ]+ Q2 L) q
0 d0 I- T* ^ J/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-28 05:22 AM
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