返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁無花果雞球

公仔箱論壇) d# `1 Q  J) q& ]' B
材料:     ( I( \8 q: R* I% o
雞扒2塊、希臘無花果(切厚片)5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒(切角)1隻、蔥花2湯匙
5 j1 J: u$ v) R& O6 ~  W0 H$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D. c" N; i) @* n8 |) d' h+ Otvb now,tvbnow,bttvb: i( o9 l2 }& B1 B, k+ F: B1 `9 r+ |
調味醃料: - d: h7 l) r! u; d
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料: 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
$ `2 e, O, N" [+ a5 e$ ^  r: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) J% Z1 l5 ?% }( O9 V1 z

: k4 T( Y1 L: ?% Y4 G% B做法:     5.39.217.77:8898" H0 Q( |2 U' j/ y
1. 雞扒洗淨切件,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃15分鐘。
7 l; [5 \, w* v* G- n5 A, R2 l; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v5 q, G7 t$ k" W/ Q% M
2. 撒適量生粉於雞球表面,下鑊中半煎炸至金黃熟透,取出隔油備用。
" N" _; U0 E/ S7 [& J. ?% {
% `4 Y8 _4 g2 E7 G4 k& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。
8 R+ k$ X, R& r; U2 w4 t6 w. p( d& F! L( q  L7 t: x
4. 放回雞球及無花果,加入汁料煮至收汁,撒上蔥花即成。4 a. ?9 Z: u* ^: \  G1 C/ B% t# d
公仔箱論壇/ a7 g' q4 f; Y3 Z! t8 d$ e
返回列表