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[健康資訊] 肥胖-隠形殺手

肥胖除了身體貯存過多脂肪,影響每日行動外貌和自信心外,還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下:公仔箱論壇6 i3 w. L. s# o  w- I

( M! {7 _# F. H, P: p/ _tvb now,tvbnow,bttvb糖尿病:
. y) w* n$ |/ btvb now,tvbnow,bttvb肥胖會造成胰島素過度分泌,時間一長,胰臟功能衰竭,胰島素分泌量開始減少,其敏感度下降,會使血糖升高,容易罹患糖尿病。
4 Q, @! H! P% V1 H# T! i1 b5.39.217.77:8898如能減肥,可增加胰島素敏感度,使血糖減低,和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示,每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.77:8898% t5 A* n/ B9 `, A" n
心血管疾病:5.39.217.77:88985 P4 W7 l5 q2 v1 b
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高,因此容易發生血管栓塞,加速了血管的粥狀變化,容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
* j: B: l% F  C; Htvb now,tvbnow,bttvb研究中亦顯示,若能減肥,則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
( L. S  _% X# q0 `6 y* r( Q" |; C高血壓:肥胖者通常較容易得高血壓,因此減輕體重有助血壓的控制。公仔箱論壇) _3 a& Q7 C6 ~2 h3 E+ }$ s3 n. i
高血脂症和脂肪肝7 s& w- I, P% y: [% F- N1 F
肥胖者血中游離脂肪酸較高,肝臟合成三酸甘油酯增加,易造成高血脂症,也常形成脂肪肝。
2 j4 s4 H% i. t0 C: f0 \& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法減輕體重,血脂肪會隨著下降,脂肪肝也會隨著消失。
7 t' p+ J" a4 j# q& y                     
* t  e5 ]7 P/ [8 n5.39.217.77:8898影響呼吸功能:tvb now,tvbnow,bttvb$ G# X0 D5 u9 i% ^( V
肥胖造成胸壁與腹腔增厚,肺活量下降、呼吸變淺,以致無法把二氧化碳充分排出,導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象,又加重二氧化碳在體內滯留,容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。公仔箱論壇7 ?$ W) m: c* r% B* G
尿酸增加形成痛風:& A2 B) y3 H! D
根據加拿大健康調查資料顯示,體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現,但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
& A% G- m! A2 c. ?' g# _/ k膽囊及胰臟疾病增加:$ R4 P/ x3 I4 w
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加,女性多於男性。因人體內脂肪過多時,膽固醇合成會增加,且自膽汁排泄量也會隨著增加,使膽汁中膽固醇濃度增加,就容易結石發炎。5 }# _8 S7 Y3 i/ @% h+ s
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積,也增加腹膜炎與壞疽的機率,嚴重時可導致死亡。
: _6 U0 Q! c3 f; a% X! B# A. X5.39.217.77:8898骨性關節炎的機率增加:
. m  ^" x7 v  c. N* Z' ~肥胖者的關節因長時間負荷過重,骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人,關節痛問題愈嚴重。
; @& l( m. _2 b0 O5.39.217.77:8898減肥可降低關節痛惡化。tvb now,tvbnow,bttvb8 A$ L  B( Y# u: G4 ?; d
與某些癌症的發生率有關:tvb now,tvbnow,bttvb+ {1 I' [1 r4 ]/ O/ b
根據流行性病學調查研究指出,肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌;肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V0 F" t0 k1 s/ X, a- M
易患卵巢多囊症:
; N7 p: }8 ~3 o$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖女性除了要為體型煩惱,不育機會亦可能較高。外國研究顯示,約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病,其中三成至一半患者屬肥胖,會出現經期偏疏和青春痘等問題。
+ W; O9 V7 r2 ^# ?+ R4 ptvb now,tvbnow,bttvb此病成因未明,但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡,病徵包括經期偏疏(約1年來經僅3至4次,甚至完全閉經)、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高,東方女性會多有青春痘的煩惱,西方女性則有較濃密的體毛,或出現俗稱「地中海」脫髮。
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  • soforlee

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