每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
2 [8 h7 T' X* otvb now,tvbnow,bttvb過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發公仔箱論壇- h; A2 T4 q; c+ m G( [0 P
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:公仔箱論壇8 p8 |0 {( o2 u+ f$ h
【過敏性結膜炎4類型】:
$ e0 @$ Q6 M3 R) c$ [0 K公仔箱論壇類型1/風邪外乘:# ^- V9 {5 V, |! x$ j
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。公仔箱論壇4 C' F* G1 X3 z r4 }
類型2/風熱壅目:
- [& U7 A9 h, \% \+ d# }" Z& p4 ~該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。9 C5 v; G `2 D) \8 W
1 L6 ?1 Z* m5 w5 m+ {. ?3 i/ B5.39.217.77:8898類型3/風熱夾濕:
/ S0 J- M5 q( z; g, \公仔箱論壇此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。5.39.217.77:8898+ u% L9 E0 e: h8 N
類型4/血虛生風:tvb now,tvbnow,bttvb) N0 G0 v+ [$ K, h7 G
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
# G) G _& X. Y* Y( X! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知5.39.217.77:88987 @1 @7 r* X( ?( f
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
: ^2 _5 H% S8 A: k) z8 ?【外用薰蒸】
2 ?2 q9 a9 d1 W, G4 _+ C★止癢明目桑菊茶
* a. y* v5 z/ X材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
( a" M7 p" ~4 A1 I6 P作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( c" ^9 D& u& {1 h. Q( j& k
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
r8 N9 Q: _$ a2 }# x& ~, o1 K公仔箱論壇適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
7 W% g2 M+ {$ X! P7 H- u1 z( }注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
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8 K5 j, P3 [% t' J0 J1 [8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★清熱退赤金桑菊茶公仔箱論壇7 y: m& |+ `) F/ o
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i W2 x6 e) J: u5 K
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R8 W$ V! x5 N" n* ]4 T0 B1 ~0 e
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
$ Z. F: a3 G" }! J- q2 z適用對象:急性期眼睛紅腫的人。# K6 k3 l; P, C
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
% u4 R0 |# [( e5.39.217.77:8898拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
) C1 l8 e# D6 B# U5.39.217.77:8898最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
% C2 l( y. x C! J- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 tvb now,tvbnow,bttvb8 F g4 B4 o/ v; {
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
* v" i j8 o4 r4 utvb now,tvbnow,bttvb第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb7 @7 o/ F* b/ @1 v" D+ M
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |