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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
, t- p! e! ^6 Y- `6 v/ F. ?2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發公仔箱論壇; F6 ?% J7 M2 g0 g, W$ Z8 b' Y
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
) F) I! `8 `9 o7 p1 @tvb now,tvbnow,bttvb【過敏性結膜炎4類型】:公仔箱論壇3 Q( }" ?# }0 ]4 l. @
類型1/風邪外乘:
* A* {" a: \6 }# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
2 ?8 P) ^" J" c& l: O8 c公仔箱論壇類型2/風熱壅目:
1 k, v3 N3 K8 P1 }- S公仔箱論壇該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S5 E3 a3 H! [& N% e
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類型3/風熱夾濕:1 N) H' w8 a. M
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U9 S( B' S9 P
類型4/血虛生風:5.39.217.77:88983 W/ \% y/ I; B; A) O0 I
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
( ?+ o, E) d# N+ ]/ K+ V$ Ktvb now,tvbnow,bttvb止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知公仔箱論壇% a! n3 w* U3 }# Z, m
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。tvb now,tvbnow,bttvb  Z+ v! v6 r" s
【外用薰蒸】tvb now,tvbnow,bttvb: u, k5 p' X" r0 c& A+ A
★止癢明目桑菊茶
, ^% O9 X) h0 ~4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。公仔箱論壇9 w" t. ~6 c4 K3 A/ D" P
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。$ c; P( o' r: o% |, K
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。1 a% k: G) O% i2 @
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
- G) ^- e# \( F, c" d5.39.217.77:8898注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。公仔箱論壇/ p+ y% O% G+ I) P
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★清熱退赤金桑菊茶
1 e+ Y$ p; O; k3 D. }材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。2 b- D- L  }9 Q( Y
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。公仔箱論壇& J& D$ p2 U+ z* q
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。2 S9 \* V0 A/ k5 k
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d8 W7 L' k+ U7 [9 d& B  Y3 Z
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
9 ]& z# S/ e7 y- `+ T公仔箱論壇拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
3 Z0 X- {) f& Y* C; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb7 K2 O, K% `& F6 n# Z3 N
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 公仔箱論壇' d) _) Q" |& b3 l+ Y2 v9 z
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
. g! V: m4 M2 E5 O第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。7 k' W; `& I1 X6 V  p6 j
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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