4 }1 a5 P7 b: O" E$ M ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
; W* U' ~& e! }! x+ M5.39.217.77:8898雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)7 C# k1 g' \4 P0 p2 S
5.39.217.77:8898' o+ m# q. U& T3 f% K& g0 Y
( `7 R! g7 e% U* k" x6 ?公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l6 p6 i$ X0 z
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb e3 C( H7 e u5 u1 C4 T
1 T% y4 B7 \, c2 v' u- _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 E# p& w9 D8 Q: L @2 d
做法:
6 S/ l0 o" j) m" v! K9 ]& R1. 先把雞膇汆水至半熟，隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 y& A1 P/ a4 [- ^7 U8 J/ ?% F' J7 K
) N* N2 C W! Z, I! I8 K
2. 以慢火將雞膇煎熟，煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
6 Q, `! E: _8 }3 { K$ |& g6 _公仔箱論壇1 \9 ]+ [# ?# r; s1 Q7 S- }
3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味，混和成青蘋果羅勒醬；在醬汁表面撒上芝麻。公仔箱論壇- o) P) }7 u; k- O+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B' t( \( D, r& u l# {& k4 V4 ^) f
4. 將生菜絲置碟，雞膇放在生菜絲上，讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。公仔箱論壇% O. ^" c0 r% r
/ `) m' R4 x* ]& ]6 F, t
9 z# u }2 k! _6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-23 06:32 AM
| 