TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f4 w# t7 }/ c" g1 D$ Q3 D$ i5 j
材料:
! Q. u1 i. A \% Qtvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片
3 @% O# _2 Z" g d: t5.39.217.77:8898
1 i$ Y7 T: Q, d0 Y/ ]4 b7 Itvb now,tvbnow,bttvb
" J+ {: ?+ Y7 h$ T1 O7 I2 w- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（龍利魚柳）：
2 O( G5 H2 g) M; ^" G# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
' S" Q% {0 c4 {tvb now,tvbnow,bttvb
/ M3 r/ p! m0 U. ~7 v' J# Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 K4 b3 {( }4 E m" [: Ctvb now,tvbnow,bttvb汁料： 3 d, |" T$ f+ }* r
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
$ i% ]; T* k' q$ e8 S公仔箱論壇公仔箱論壇5 ]" N6 @7 n4 d* [6 T% Q
tvb now,tvbnow,bttvb% U' | N. G5 d5 k5 h; f* U% R% x0 Y
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X; \( A* j3 p+ R0 L1 v/ ? F3 ~
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。1 ` s2 r# y; @7 ^; t! e
5 v: u9 ~2 n: `/ B8 o3 f6 r/ O5.39.217.77:88982.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
) w" w! B5 [ R8 g5.39.217.77:8898: v9 ]0 p0 Y; O
3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T9 N4 `( `( U4 Q- T
) Z& ~( ]5 r( i3 C5 P9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-22 01:18 PM
| 