& C1 `/ k ^, l; B公仔箱論壇材料:
0 Y8 {( `( n# y( Y9 ~0 K# N; V5.39.217.77:8898火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片8 u! N0 V6 d# |2 _6 u8 V3 M
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9 ^0 R* z+ L! Q公仔箱論壇調味調味料： 生粉水適量
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: U: C% F( z! c9 I! M/ I8 k2 G5.39.217.77:8898醃料（免治豬肉）：
; S* j+ w# D/ F1 n公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
9 Y9 ~, y/ I+ G- {; {9 \$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法: 公仔箱論壇8 |5 a/ _# C* T/ ?, x
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: i! i( Q* P/ ` Y
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2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。2 X, x9 ]& Z0 v9 {
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3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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