【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y% r7 x* |% k* s% }2 i6 q, O8 F# C
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致+ h8 X) }1 u/ |- g6 E+ [, {
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
( r5 K6 @5 e* Q1 [# a4 K5.39.217.77:8898在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
9 S3 P1 F; L( A" itvb now,tvbnow,bttvb酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別+ h7 Y! k! [& U- Q$ j
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：公仔箱論壇/ v/ L+ v: Z! J/ C+ ^* V2 Q
類型1／肺經血熱型： j7 {% v, s) h; g; [6 `7 r: e
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。公仔箱論壇1 S% V$ D% g6 q# R& W
類型2／肺胃積熱型：
: w1 c, P; h4 z: c皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。5.39.217.77:8898& |) t3 b9 x4 z3 r. w
類型3／氣血瘀滯型：; C. B: ^1 S( F' f$ y
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。公仔箱論壇 S! V# L+ H& _5 _
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
* A% R; ~0 {2 `6 |( i& u9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) `! B. i7 f
【3清熱活血茶飲大公開】：
- M( d z, G3 u- D★清熱舒緩茶
% z7 U( _4 C& H: |# Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
# w% P! ?; I6 s0 N3 n/ ?0 y5.39.217.77:8898作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
$ B+ c+ @7 b; e5 ?5 \; h公仔箱論壇效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
- p- R# I, y% f6 O. Y* r禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
4 w: b4 }7 p4 ?! Q★清肺袪毒茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k h* w) W0 ~7 ]0 {# K' @
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
U$ ~; _# C; v( O2 ~3 k作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N4 @& s' ^8 C
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
) e7 P3 i P( }0 \( k. b( G禁忌：易腹瀉者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B% G3 S& X2 I; ?0 g; M* c- P q
★青葉清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f6 |8 J; A- z" G5 I
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。公仔箱論壇# B5 S; p# C/ H$ K, R" i2 g h% }
作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
r" R- G+ B9 G) a+ R% n- g" v. [tvb now,tvbnow,bttvb效果：清熱解毒、潤肺涼血。
: A6 O S& t- L9 m. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌：易腹瀉者不宜。
2 F6 i q3 @, ~* _5 _不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
8 [ }4 ], L% u' }4 I: @1 z" J公仔箱論壇最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb# ^$ v9 m4 A5 ~0 W, X: N9 |& o
【玫瑰族防復發6要點】：
$ `1 [8 r7 t! k/ Q! _! u要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
% s% a% S0 p+ \+ n) a# X& \6 Q/ R5.39.217.77:8898要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
+ X2 ]9 ?8 s/ R公仔箱論壇要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
3 b, y, Z7 z( ?! ~公仔箱論壇要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
( t" l7 X# r+ O G0 V要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。公仔箱論壇( H9 f) w# P$ w( F6 T
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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