公仔箱論壇- O3 U. c* D# B. i$ o* ^: o
材料: - q2 q5 z" [' \9 V7 U
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb5 j# G0 \/ o7 m2 N, r* A
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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' H% K0 n% A4 x$ q1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 |3 x& d, O# b6 H+ g6 m* y5.39.217.77:88981.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。: \: o1 d; f" Y) J. X( m( E
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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) ]8 e6 y$ X/ V* I2 I- x h( Z* Utvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F k2 U+ r8 `# X2 ~1 C) V/ I3 e
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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3 r2 I; P7 _6 t5.39.217.77:88985.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
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