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材料:
, y% Z, N. V: h5 V9 }* f5.39.217.77:8898麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
6 T' {* ?$ b9 I1 Z! f3 g9 `: ~8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P/ S- g& e" R \" I% ^
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調味: * a+ t% m* \% }7 Y7 Y" d) r4 H
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
" B5 R* b4 W& X( x5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K+ ?0 e6 X9 t7 D4 W
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做法: L4 A" {; I, z; M. j9 O7 e
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。4 _% r- k" W8 u+ R9 c$ b/ I; f
2 x7 l* ^9 r7 ], e; n' [2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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# T+ F) Y- z8 c7 w. r# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。公仔箱論壇+ w2 @8 ~; F k4 m; R
" g( l7 l# Z- e9 @* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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