; S$ r4 p; o( P/ o1 d: V公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c; n) y0 P) d7 P O* [* t
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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, }/ q$ l! m- }0 F- j5.39.217.77:8898調味:
2 m* M7 b s4 o: P橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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公仔箱論壇, f* q) \1 U$ I L8 P; y$ j! M
做法:
2 o" |# z, p: Z6 q1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。6 n- n' ]0 L( A' N
- y, C" u9 @$ F/ [' C% Otvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。0 d, ~/ p" Y" M" a6 o) C
公仔箱論壇6 o: G/ ?+ M- a" f% ]3 R3 b+ I4 H
3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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S1 A [* B& G5.39.217.77:88984.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 j% f+ R+ _5 y, D9 S2 ]
$ z% [# ~" L; Y% R S5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。$ g- N( A/ a' t1 `* [
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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