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材料:
& \; n- x$ F+ _+ g% z+ s麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙! w* ` e, w! V( u8 l+ [! w$ D$ M0 V1 Q
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6 a! Y4 b5 a0 l& }. \5 P8 K: k調味:
5 u, a) L. Q" f! p: L/ ]. _: l橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法:
( K9 A' V/ ~- L2 q% D$ e1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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! A: K5 D/ Y5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r9 z! B7 x) x" z; @# @( m
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。公仔箱論壇2 ]4 ~6 Q. u1 _+ _( Y
2 L: t' m8 C* H5.39.217.77:88984.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 I# Z5 R+ Q* d2 t
# y9 G3 n+ h5 O* s4 {) u, r/ D5.39.217.77:88985.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。公仔箱論壇: D9 L( Y7 I' E9 h) q9 i
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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