首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~, l( W0 d6 c# ?8 K$ \% A- p
5.39.217.77:88981 P8 d6 d4 l) ]& S
tvb now,tvbnow,bttvb8 R5 U |. \, H/ D

E% E0 F0 j: s+ |# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G" ?$ M1 J. w2 c bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後就可以放入光波爐焗啦~
' U/ N7 X- B$ O, h ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ y p9 P9 a" \2 g
以焗爐180度焗八分鐘~
) H1 B" u B' g5 A" ?公仔箱論壇
$ ?+ ^8 R, o. b4 A3 [" o之後再落少少香草~
% D3 T# u2 V3 `1 H n, ^5.39.217.77:8898
! Q. B6 M/ k$ {; e! J5.39.217.77:8898再反轉焗多八分鐘~5.39.217.77:88985 V @: Y( E4 N, Z9 n( p. v
5.39.217.77:8898; }2 [$ g- l0 U0 |
可以食得啦~
6 u1 H1 O. |2 a8 m" @9 o; A: i公仔箱論壇
' u3 ?: ~% X& b& J; A) Z羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。- A; L# Q4 M4 ?& w+ m- i4 c
味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |