感冒而喉咙干痛:/ L! P x7 H5 [# }! R- [
# u9 [7 Y' w* H+ i+ Gtvb now,tvbnow,bttvb服用口含片
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假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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1 ]% v/ W6 c" K8 X: E1 @3 ^3 w公仔箱論壇使用喷液7 _7 t4 F3 y$ l! T1 }
* o3 ^! c3 M" O5 {, e同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。5.39.217.77:88980 G4 \4 K3 }5 j
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服用锌口含片
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. ~0 y, f0 w$ K8 j$ P& X/ \锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
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* Q' M. |- Y9 S- x5.39.217.77:8898洗盐水或其他溶液
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若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。6 r5 L2 a7 x6 U" T5 k
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
( Z+ I4 H# Z8 q2 @* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
) o+ Q* q6 l) o" p P2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
- `* n# Z7 P1 C9 _! a' Q公仔箱論壇④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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+ @ N+ T, m! }& N0 X) D5.39.217.77:8898增加室内的湿度
, I3 Y5 l& a( m" E9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [9 W' y1 [, N: O) f' ?# j
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。; `0 L# @3 }$ g p/ P
F$ z8 O s$ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w! } \9 U' D( O- p+ H" K( }$ a! S
打通鼻塞5.39.217.77:8898$ r6 z+ F( ?/ l* W6 o- T
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l+ H* F. }( |9 m* }) k1 B
6 A3 U# m. L0 s; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 x0 Y) L: \3 z
服用止痛药
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大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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: c! N9 J8 u+ g8 f" I8 u$ X% F6 G增加水分的摄取5.39.217.77:8898# q. j8 H( j0 t# t9 G0 ]1 z9 K
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多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。公仔箱論壇 e* ?5 z8 n( D: k( x4 ~
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敷喉咙公仔箱論壇' \" Y5 i+ G C$ {4 s1 J( e
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以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T6 }5 w- f) t9 J
1 v- _+ b# ?; f0 t3 W L5.39.217.77:8898服用蒜油胶囊0 F; o( Z1 T( H
( |1 \* B+ r! k9 b6 [: O"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。公仔箱論壇0 g+ o$ \: x! N% T
. u! k" |- v2 c. I. Q% P: Dtvb now,tvbnow,bttvb服用维他命C
" f8 @4 Z4 L3 {; X6 k7 _4 Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! t- i) e1 r: N1 O5 h3 @6 [) ]; z! N
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb! o$ a! M: X' I G
$ {# T) k: W: y: x) L1 n5.39.217.77:8898更换牙刷
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, z% C9 |9 ], W& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
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$ b; O9 d" h8 j( t垫高床头TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) n5 j+ w) g! l7 h9 K
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睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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