5 V( `+ G4 Q; a6 o, ^9 c7 z公仔箱論壇材料:
; u! a6 ^5 s3 h+ Q$ a5.39.217.77:8898雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯公仔箱論壇- n- }7 z0 ?" ]: ]
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- r3 r3 I: @3 N+ n9 t公仔箱論壇調味: 5.39.217.77:8898, d0 C: o; s( ? Y
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許公仔箱論壇% S9 p6 r: e0 X5 A l$ `
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0 T/ e# _3 L# G! f/ _5 ~ R$ S公仔箱論壇做法:
- Q/ |. w' [% l0 t4 Y9 g7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。5.39.217.77:8898' Y1 h* W9 m6 [/ _! ^: [, B' Z
; ]8 Q* v' m% J5.39.217.77:88982.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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% j! N7 A E e+ @% Q5.39.217.77:88983.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }8 i# ~4 H+ T
; m& T2 R1 [+ R$ ~5.39.217.77:88984.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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