材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q9 o/ G# o+ c5 o$ X' j( W: c* a" x
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
6 ?/ n- j+ t! i% D- E9 j
$ F P5 |" n( e, q2 [- C, \公仔箱論壇
$ t! }& S% A: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
" l2 h: C& }, E. i/ X: Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
h3 w+ g$ ?: { |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w& M! B: X! l5 _$ B5.39.217.77:8898
7 W0 q/ O! w: M8 j6 l5.39.217.77:8898做法: ) Y7 z5 \8 q9 R
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
) H( J% K# T' J! }8 }, D' g8 g5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 @6 T3 n r+ ^: G' k& j: F' v
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。* `8 W M- t' R: w( v
, H- Y+ @9 F9 |/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。
3 M7 ~( ?* T, z- o9 [2 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( d) w4 V! y* n2 E# D
4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
$ f, K1 \$ I1 b( W6 S公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 