年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇$ {2 v6 d% [" d/ a! z
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。公仔箱論壇0 I' V& V& n0 A1 e
6 p- _! f2 o- _$ j7 C# x3 m腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。2 W9 `! D7 o5 q* r! t3 O T( ~
4 ^% e0 t2 q+ X: x6 N公仔箱論壇寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。5.39.217.77:88988 r0 g# `! Y1 H( ]* J+ p9 t- {
& @7 U& x8 q) c5 m+ M. _5.39.217.77:8898情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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* M# e4 [- b# D$ C* l2 F4 Y/ B( I專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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